Körpersprache und Körpersignale besser verstehen

Körpersprache ist die ursprünglichste Kommunikation aller Menschen und Tiere. Wir haben nur vergessen, sie bewußt zu gebrauchen und zu entschlüsseln.

“Was wir sind, sind wir durch unseren Körper. Der Körper ist der Handschuh der Seele, seine Sprache das Wort des Herzens. Jede innere Bewegung, Gefühle, Emotionen und Wünsche drücken sich durch unseren Körper aus.” Samy Molcho

Man kann sein Leben weder verlängern noch verbreitern - nur vertiefen. Dafür ist unser Körper das ehrlichste und verläßlichste Werkzeug, das wir haben.

• Wahrnehmung des eigenen Körpers
• Erkennen körpersprachlicher Signale
• Schulung der Aufmerksamkeit
• größere Kommunikationsfähigkeit
• Gesundheitsprävention
• Verbesserung des Wohlbefindens
• höhere Leistungsfähigkeit

Körperreise I - Grundlagen + Üben

1. Teil:    Kopf, Hals, Nacken
2. Teil:    Schultern, Arme, Hände
3. Teil:    Rücken
4. Teil:    Brustkorb, Bauch, Atmung, Psyche
5. Teil:    Po, Beine, Füße

Körperreise II - Vertiefung + Training

1. Teil:    Wahrnehmung, Kommunikation
2. Teil:    geschlechtsspezifische Unterschiede
3. Teil:    Schauspiel, Augen, Konflikte
 
Alle Seminarteile sind praxisorientiert, beinhalten zahlreiche Übungen zum “Erleben” der Theorie und bieten die Möglichkeit, intensiv auszuprobieren.